• Forside
  • Privatlivspolitik
  • Kontakt
    • Email
    • Facebook
    • Instagram

ails

Umahro-certificeret sundhedsrådgiver Tina Mai

  • Bøger
  • Blog
  • Opskrifter

Bøger

Bone Broth – Den kraftfulde drik, der nærer, opbygger og heler

Bone Broth

 Bone broth "Ny suppe på gamle ben" Bogen om bone broth er udkommet i 2017, så bogen er ny, men der er i virkeligheden tale om gammel visdom fra din mormor eller oldemors tid. Oldemor kaldte det ganske vist ikke bone broth, men hønsekødsuppe eller oksekødssuppe. Navnet er nyt - men da der er ... continue reading...


Leave a Comment

Opskrifter

Kyllingesalat / laksesalat

Kyllingesalat

Opskrift på to lækre salater. Lav evt. begge - afveksling fryder. Brug dem som fyld i en lækker sandwich, som pålæg på et godt stykke rugbrød, eller med hjemmebagte Hvidløgsflütes med krydderurter Tak til Sandra Pugliese for lån af opskrift. I Sandras bog Krydderurter, som opskriften stammer fra, ... continue reading...


Leave a Comment

Vitaminer og kosttilskud

Om Nani food state multivitaminer og kræsne børn

pige med melon

Ej det der spiser jeg altså ikke mor - glem det! Min datter deler på ingen måde min interesse for sund (grøn) mad. I hvert fald kun på et meget principielt plan. Det forhindrer mig dog ikke i stædigt at forsøge at omvende hende. Stille og roligt med små skridt, meget små... Jeg tvinger hende ikke ... continue reading...


Leave a Comment

Opskrifter

Grøn coleslaw

grøn coleslaw

  Tak til Sandra Pugliese for lån af opskrift. I Sandras bog Krydderurter, som opskriften stammer fra, finder du ikke bare et væld at lækre opskrifter med brug af de sunde krydderurter, men også en gennemgang af de mest gængse krydderurter, dyrkning, anvendelse og sunde egenskaber og meget ... continue reading...


Leave a Comment

Opskrifter

Hvidløgsflütes med krydderurter

Hvidloegsflutes med krydderurter

Opskrift på en opdateret version af 80'ernes hvidløgsflütes En smule sundere og langt bedre udgave af de klassiske hvidløgsflütes. Lav endelig rigeligt når du er i gang, for de kan fryses, og er der noget bedre end at have fryseren fuld af lækre sager til travle dage? Der er ganske vist hvedemel ... continue reading...


Leave a Comment

Opskrifter

Rødbedejuice med ingefær, gurkemeje og citron

rødbedejuice

Opskrift på Rødbedejuice med ingefær, gurkemeje og citron af Sandra Pugliese fra bogen Ingefær, som du kan læse mere om her. ... continue reading...


Leave a Comment

  • « Previous Page
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 9
  • Next Page »

Stay up to date

Modtag emails med sund inspiration og opskrifter

Anbefalet bog

Annonce

Privacy & Cookies: Jep - vi bruger også cookies Cookie Politik

Stay up to date

Modtag emails med sund inspiration og opskrifter

Måske vil du også synes om

A38 med skyr, mysli, bær og mynte

A38 med skyr, mysli, bær og mynte

billede energigrød

Professorens Grønne energigrød – super sund tarmbooster!

chiafrøboller

Chiafrøboller – lækre glutenfri boller

Jordbærsuppe med lakrids

Jordbærsuppe med lakrids eller citronmelisse

Bagt kartoffelsuppe med selleri og kylling

Bagt kartoffelsuppe med selleri og kylling

Copyright © 2016 · Ails.dk